Lieve moeder,

Stel je eens voor;
Je baby is al een paar weken oud. Jullie hebben een onrustige nacht gehad, je hebt nog geen uur onafgebroken kunnen slapen. Je partner is 's morgens op tijd al de deur uitgegaan om te gaan werken. Je familie woont ver weg. Je vriendinnen zijn ook allemaal aan het werk vandaag.
Het huilen staat je nader dan het lachen, en je vraagt je af hoe je deze dag nu weer door moet gaan komen.

Dan gaat de bel en sta ik voor je deur. Hoewel we het de week ervoor afgesproken hadden was je het helemaal vergeten. Wat heel  normaal is voor pasgeboren moeders :-)
​ Ik zet een kopje thee voor je en heb een lekker tussendoortje voor je meegenomen waar je nog de hele week van kan genieten. 
Eerst praten we even bij hoe het met je gaat. Of er dingen zijn waar je tegen aanloopt, waar je wellicht wel wat meer hulp of ondersteuning kan gebruiken.

We nemen nog even de schouder en rug oefeningen door die je met het zachte balletje kan doen. En ik vraag je hoe het gaat met de supersimpele manier van bellybinden om je buik deze eerste weken nog even fijn te ondersteunen.

Dan maak ik een warm voetenbadje voor je klaar met magnesiumzout en naar wens een ondersteunende etherische olie, om je voeten alvast voor te bereiden op de ontspannende voetmassage die ik je zo ga geven.
Ik zorg dat je vers een kopje thee hebt, en je mag genieten van de massage. Je baby kan gewoon lekker bij je blijven en wil ondertussen misschien wel gevoed worden.

Helemaal ontspannen besluit je om met je kleine lekker in bed te kruipen. Ondertussen maak ik in jouw keuken nog een soepje voor je, en kook een warme maaltijd zodat jullie zo aan tafel kunnen wanneer je partner thuis komt.

Jij en je baby slapen nog heerlijk, als ik de deur zachtjes achter me dicht doe.

​Tot volgende week. 

---

Ben jij er klaar voor om goed voor je te laten zorgen in de eerste weken/ maanden na je bevalling?
​Kijk hieronder welk pakket het beste bij jou past en vraag snel je gratis kennismakingsgesprek aan.

---

Zachte Landing Compleet 

​
​8 sessies totaal:
​1 sessie tijdens de zwangerschap, en 7* 3 uur Postpartum sessies + thuis bezorgen Nieuwe Moeder Verwenpakket voor de bevalling​
​
Alle sessies zijn thuis in jouw eigen huis, je hoeft nergens naar toe.​

Nieuwe Moeder Verwenpakket
Thermoskan, mok, postpartum-thee, oefenbal, massageolie, ogenzakje, 1x bellybind materiaal, magnesiumzout 

Iedere sessie kook en bak ik bij jouw thuis 1 maaltijd, soep en een tussendoortje

Zachte en herstellende oefeningen met de oefenbal ( zie verwenpakket) voor de rug en het schoudergebied

Telefoon, en email ondersteuning maandag - zaterdag van 9:00 uur tot 17:00 uur tijdens het eerste jaar na de geboorte van je kind

Ruimte om je bevalling na te bespreken

Emotionele en mentale ondersteuning tijdens je herstel van de bevalling en je groei als moeder

Hand en/ of voetmassage en begeleiding in het masseren van je baby

Afsluitende balans-sessie - Landen in je Moedervel

Nieuwe Moeder Wandel Groep in het eerste jaar na de geboorte van je baby.

€ 1995

Zachte Landing Basis

​5 sessies totaal:
​1 sessie tijdens de zwangerschap, en 4* 3 uur Postpartum sessies 
​
Alle sessies zijn thuis in jouw eigen huis je hoeft nergens naar toe.

Telefoon, en email ondersteuning maandag - zaterdag van 9:00 uur tot 17:00 uur tijdens het eerste jaar na de geboorte van je kind

1 Home made tussendoortje of soep per sessie

Ruimte om je bevallingservaring door te spreken

Emotionele en mentale ondersteuning tijdens je herstel van de bevalling en je groei als moeder

Hand en/ of voetmassage en begeleiding in het masseren van je baby.

Tips voor zachte en herstellende oefeningen voor rug en schoudergebied.

Nieuwe Moeder Wandel Groep in het eerste jaar na de geboorte van je baby.

€ 1495

Zachte Landing Op afstand 

​
5* 1 uur-uur video bellen

Telefoon, en email ondersteuning maandag - zaterdag van 9:00 uur tot 17:00 uur tijdens het eerste jaar na de geboorte van je baby

Ruimte om je bevallingsverhaal te bespreken

​Emotionele en mentale ondersteuning 
​tijdens je herstel van de bevalling

Tips en ideeën voor postpartum recepten per e-mail

Handleiding Zelf-massage en Babymassage

Online Nieuwe Moedergroep 1x per maand.

€ 595

---