​Postpartum Massage – Ontspanning & Herstel na de Bevalling

Hoera, je baby is geboren! Gefeliciteerd met dit bijzondere moment. Na de bevalling begint een intens proces: je lichaam mag helen, je emoties zoeken een nieuwe balans en je leert stap voor stap hoe je moeder bent voor jouw baby.
Verliefd, dankbaar, blij, maar soms ook angstig, verdrietig of onrustig – emoties kunnen alle kanten opschieten. Tegelijkertijd vraagt je lijf om herstel. In combinatie met slaaptekort kan het zomaar zijn dat je jezelf even helemaal kwijtraakt.

Waarom een postpartum massage?
Een postpartum massage – ook wel massage na de bevalling genoemd – helpt je om:

• Dieper te ontspannen in de hectiek van het nieuwe moederschap
• Je lichaam te ondersteunen bij het fysieke herstel
• Spanning en pijn in rug, schouders, borsten of hoofd los te laten
• Weer contact te maken met jezelf

Je mag even helemaal ontvangen in plaats van geven. Een koesterend rustpunt, speciaal afgestemd op jouw behoeften.

Hoe werkt het?
Samen kijken we waar jouw grootste behoefte ligt. Dat kan een ontspannende rug- of schoudermassage zijn, een borstmassage bij spanning, een zachte hoofdmassage of een diepe voetmassage (Deep Relax Voetmassage).
- Alle massages zijn aan huis, zodat jij de deur niet uit hoeft met je pasgeboren baby.
- Ben je langer dan 6 weken postpartum en wil je juist even buiten de deur ontspannen? Dan maak ik met liefde mijn huiskamer tot een warme massageplek voor jou.

Extra fijn om te weten

• Postpartum massages zijn standaard inbegrepen in het Zachte Landing Traject en de Belly Binding sessies, maar nu ook los te boeken.
• Vind je het lastig om je bloot te geven? Geen probleem. Ik bied ook massages aan met kleding aan, via de Rebozo doeken of via je voeten. Jij bepaalt waar jij je prettig bij voelt.

Gun jezelf een zachte postpartum massage en ervaar hoe helend het kan zijn om echt even te landen in je nieuwe rol als moeder.

Werkgebied is Amsterdam + 30 minuten autorijden zonder extra kosten

Heb je vragen? Neem contact met mij op!

Of je nu iets wilt delen, een vraag hebt of wilt kennismaken: je bent welkom.
Stuur gerust een bericht via het formulier hieronder.
Wil je liever persoonlijk afstemmen? Plan dan een kennismaking in via mijn kalender.