Lieve moeder wie zorgt er voor jou?
Negen maanden lang word je voorbereid op en begeleid naar het meest ingrijpende moment van je leven;
de bevalling van je (eerste) kind.
Alleen blijkt dat hoogtepunt niet het eindpunt te zijn maar juist het begin van een heel nieuw leven.
Twee nieuwe levens om precies te zijn.
Want behalve dat je kindje wordt geboren, word ook jij op dat moment geboren; als moeder.
Een periode van transformatie die te vergelijken is met de puberteit.
Alleen kan je je nu niet, zoals in de puberteit, helemaal op jezelf richten, je hebt er een verantwoordelijkheid bij gekregen.
Heel veel zorg en aandacht gaan uit naar de baby.
Met een beetje geluk krijg je nog wel 8 dagen (een paar uur) kraamzorg die de praktische zaken in het huishouden afhandelt.
De verloskundige komt nog een keertje langs en checkt eventuele hechtingen en de stand van je baarmoeder.
Nu je kindje er eenmaal is lijk je er wel alleen voor te staan.
Gebroken nachten, een baby die je nog moet leren kennen, onzekerheid, tellen op bij de bevalling waar je nog niet eens van bij bent gekomen.
Je leven staat letterlijk en figuurlijk op zijn kop.
En dat van je partner natuurlijk.
Stress krijgt langzaamaan de overhand.
Je voelt je overspoeld en oververmoeid.
Hoezo genieten? Welke roze wolk? Waarom heeft niemand je verteld dat het zo zou zijn?
Negen maanden lang word je voorbereid op en begeleid naar het meest ingrijpende moment van je leven;
de bevalling van je (eerste) kind.
Alleen blijkt dat hoogtepunt niet het eindpunt te zijn maar juist het begin van een heel nieuw leven.
Twee nieuwe levens om precies te zijn.
Want behalve dat je kindje wordt geboren, word ook jij op dat moment geboren; als moeder.
Een periode van transformatie die te vergelijken is met de puberteit.
Alleen kan je je nu niet, zoals in de puberteit, helemaal op jezelf richten, je hebt er een verantwoordelijkheid bij gekregen.
Heel veel zorg en aandacht gaan uit naar de baby.
Met een beetje geluk krijg je nog wel 8 dagen (een paar uur) kraamzorg die de praktische zaken in het huishouden afhandelt.
De verloskundige komt nog een keertje langs en checkt eventuele hechtingen en de stand van je baarmoeder.
Nu je kindje er eenmaal is lijk je er wel alleen voor te staan.
Gebroken nachten, een baby die je nog moet leren kennen, onzekerheid, tellen op bij de bevalling waar je nog niet eens van bij bent gekomen.
Je leven staat letterlijk en figuurlijk op zijn kop.
En dat van je partner natuurlijk.
Stress krijgt langzaamaan de overhand.
Je voelt je overspoeld en oververmoeid.
Hoezo genieten? Welke roze wolk? Waarom heeft niemand je verteld dat het zo zou zijn?
Wil je gelijk zelf aan de slag en je voorbereiden op de periode na de bevalling? Vraag dan hier jouw Zelfzorgplan voor na de bevalling aan.
Laten we (weer gaan) zorgen voor onze moeders
42 dagen voor 42 jaar is een gezegde in de Ayurveda. Dat wil zeggen de keuzes die je maakt vanaf de geboorte tot 42 dagen/ 6 weken na de bevalling invloed hebben op je volgende 42 jaar fysiek, mentaal en emotioneel.
Niet om je de schrik van je leven aan te jagen :-)
Alleen een vriendelijke reminder dat het in andere culturen heel gewoon is om de moeder echt 6 weken lang te ontzien, verwennen en te verzorgen. Minimaal 6 weken als de bevalling "normaal" is verlopen.
Je enige twee taken tijdens deze 6 weken zijn verliefd worden op je baby en voeden.
Het huishouden, de boodschappen, koken en zorg voor andere kinderen worden bij voorkeur uitbesteed.
In de huidige tijd waarin familie vaak ver weg woont en vriendinnen aan het werk zijn kan dit een hele uitdaging zijn.
Laten we (weer gaan) zorgen voor onze moeders
42 dagen voor 42 jaar is een gezegde in de Ayurveda. Dat wil zeggen de keuzes die je maakt vanaf de geboorte tot 42 dagen/ 6 weken na de bevalling invloed hebben op je volgende 42 jaar fysiek, mentaal en emotioneel.
Niet om je de schrik van je leven aan te jagen :-)
Alleen een vriendelijke reminder dat het in andere culturen heel gewoon is om de moeder echt 6 weken lang te ontzien, verwennen en te verzorgen. Minimaal 6 weken als de bevalling "normaal" is verlopen.
Je enige twee taken tijdens deze 6 weken zijn verliefd worden op je baby en voeden.
Het huishouden, de boodschappen, koken en zorg voor andere kinderen worden bij voorkeur uitbesteed.
In de huidige tijd waarin familie vaak ver weg woont en vriendinnen aan het werk zijn kan dit een hele uitdaging zijn.
Ik ben er graag voor jou
Lieve aanstaande moeder je mag jezelf de tijd gunnen om te wennen aan deze nieuwe fase in je leven en te transformeren naar de moeder die jij wilt zijn.
Om deze ruimte te maken en voor je vrij te houden wil ik er graag voor je zijn.
Gewoon bij jou thuis, je hoeft nergens naar toe.
Niet als een expert die je komt vertellen hoe het moet.
Maar als medemens die je bijstaat in een periode dat je net zo kwetsbaar en open bent als je pasgeboren baby.
Even zorg en aandacht voor jou.
Stilstaan waar jij behoefte aan hebt en hoe je dat kan (laten) organiseren. Want jij hoeft even niets weet je nog?
Leren vertrouwen op de kracht en wijsheid die echt ook in jou zit.
Benieuwd wat ik voor je kan betekenen? Lees dan hier verder.
Lieve aanstaande moeder je mag jezelf de tijd gunnen om te wennen aan deze nieuwe fase in je leven en te transformeren naar de moeder die jij wilt zijn.
Om deze ruimte te maken en voor je vrij te houden wil ik er graag voor je zijn.
Gewoon bij jou thuis, je hoeft nergens naar toe.
Niet als een expert die je komt vertellen hoe het moet.
Maar als medemens die je bijstaat in een periode dat je net zo kwetsbaar en open bent als je pasgeboren baby.
Even zorg en aandacht voor jou.
Stilstaan waar jij behoefte aan hebt en hoe je dat kan (laten) organiseren. Want jij hoeft even niets weet je nog?
Leren vertrouwen op de kracht en wijsheid die echt ook in jou zit.
Benieuwd wat ik voor je kan betekenen? Lees dan hier verder.
Wil je gelijk zelf aan de slag en je voorbereiden op de periode na de bevalling? Vraag dan hier jouw Zelfzorgplan voor na de bevalling aan.