BodyMind Coaching
Als BodyMind Coach ben ik graag het tijdelijke steuntje in de rug voor moeders.
Een extra laag van steun en support als het even niet zo lekker loopt. Wanneer je niet zo lekker in je moedervel zit als je zou willen.
Is iedere moeder niet de meest sterke, dappere, stoere, geweldige persoon die je kent?
Een moeder heeft het aangedurfd nieuw leven te ontvangen, te laten groeien in haar lichaam, en op de wereld te zetten. Het is toch onbegrijpelijk dat niet alle moeders een lintje krijgen alleen al vanwege deze prestatie.
En juist omdat ze zo sterk zijn, zijn moeders ook heel kwetsbaar.
Hulp vragen is voor sterke mensen niet vanzelfsprekend, hulp accepteren al helemaal niet.
Want natuurlijk sprong jij drie dagen na de bevalling alweer uit je bed om alles te regelen. Trek je de tropenjaren op een minimum aan slaap door in combinatie met in de meeste gevallen ook nog een baan. En vooruit misschien ook nog een opleiding omdat je je zo graag wil blijven ontwikkelen.
Je sociale leven mag er ook al niet onder lijden dat je nu moeder bent.
Ben je voortdurend aan het multi-tasken omdat je met wat je ook aan het doen bent altijd dat lijntje hebt met je kind.
Maar als je niet oppast ren je jezelf voorbij.
Slaat het geven aan je kind en gezin door naar opofferen en leeg geven.
Ben je helemaal kwijt geraakt wie je nu eigenlijk zelf bent.
Begint je lichaam te protesteren omdat je het te lang hebt genegeerd (bij moeders zijn daarvoor de schouders populair).
Ga je je leeg en opgebrand voelen. Is dit het nou?
Krijgt stress de overhand.
Waar stress verschijnt, verdwijnt de liefde.
Loopt het in het moederschap anders dan je had verwacht? Heb je het gevoel constant aan te staan? Ben je niet lekker geland in je nieuwe rol? Vraag je je af wat je verkeerd doet? Blijf je maar Google en boeken raadplegen om de code te kraken? Vraag je je af hoe die andere moeders dit in godsnaam doen? Zie je soms op tegen de dag die weer (te vroeg) gaat beginnen? Denk je liever niet terug aan de bevalling? Heb je pijn, stress of lichamelijke klachten?
Grote kans dat je niet zo lekker in je moedervel zit.
Niet lekker in je moedervel zitten kan legio aanleidingen hebben;
❤De weg naar het zwanger worden was lang en zwaar
❤De zwangerschap was geen roze wolk
❤De bevalling was een drama
❤ Verdriet over de baby's die niet geboren mochten worden of maar heel kort bij je mochten zijn
❤ Lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap of na de bevalling
❤De eerste weken met je baby kenmerkte zich door stress en je overweldigt voelen wat een patroon lijkt te zijn geworden
❤ Het loopt niet zo lekker tussen jou en je partner sinds jullie kinderen hebben gekregen
❤Je baby slaapt niet en jij dus ook niet
❤Je voelt geen band met je kind of deze is anders dan je je had voorgesteld
❤Oude pijn uit je eigen jeugd komt naar boven
❤Je kind laat "lastig" gedrag zien
❤Je hebt het idee dat andere moeders "het" wel kunnen zonder enige moeite, en dat jij als enige aan het worstelen bent
❤Je dacht dat je echt wel beter was geworden in grenzen aangeven / voor jezelf opkomen/ je eigen plan trekken totdat je moeder werd en je zes stappen terug lijkt te hebben gezet in deze ontwikkeling
❤De combinatie van moeder zijn en een baan valt je zwaar
❤Of je voelt je niet senang bij de keuzes die je hebt gemaakt ten aanzien van werk en gezin
Niet lekker in je moedervel zitten is jammer. En uit zich in je dagelijkse leven.
Niet lekker in je moedervel heeft invloed op je functioneren, je relaties, je maatschappelijke rollen en je gevoel van eigenwaarde.
Trek je aan de bel lieve moeder als je voelt dat je wel een steuntje in de rug kunt gebruiken in het moederschap, je leven of met je kind? Kan jij jezelf en je gezin dat cadeau gunnen?
Om hulp vragen als je ergens in vastloopt is geen zwakte maar toont juist je ware kracht.
Samen gaan we op zoek naar energie, balans plezier, rust en verbinding in het moederschap, je gezin en je leven.
Zonder oordelen, stempels of diagnoses mag je alles met me delen en ga je uitvinden wat voor jou wel werkt.
Als jij er klaar voor bent, dan ben ik er voor jou.
Heb je vragen? Aarzel niet en neem contact met me op via [email protected] of 06 50129052
Een extra laag van steun en support als het even niet zo lekker loopt. Wanneer je niet zo lekker in je moedervel zit als je zou willen.
Is iedere moeder niet de meest sterke, dappere, stoere, geweldige persoon die je kent?
Een moeder heeft het aangedurfd nieuw leven te ontvangen, te laten groeien in haar lichaam, en op de wereld te zetten. Het is toch onbegrijpelijk dat niet alle moeders een lintje krijgen alleen al vanwege deze prestatie.
En juist omdat ze zo sterk zijn, zijn moeders ook heel kwetsbaar.
Hulp vragen is voor sterke mensen niet vanzelfsprekend, hulp accepteren al helemaal niet.
Want natuurlijk sprong jij drie dagen na de bevalling alweer uit je bed om alles te regelen. Trek je de tropenjaren op een minimum aan slaap door in combinatie met in de meeste gevallen ook nog een baan. En vooruit misschien ook nog een opleiding omdat je je zo graag wil blijven ontwikkelen.
Je sociale leven mag er ook al niet onder lijden dat je nu moeder bent.
Ben je voortdurend aan het multi-tasken omdat je met wat je ook aan het doen bent altijd dat lijntje hebt met je kind.
Maar als je niet oppast ren je jezelf voorbij.
Slaat het geven aan je kind en gezin door naar opofferen en leeg geven.
Ben je helemaal kwijt geraakt wie je nu eigenlijk zelf bent.
Begint je lichaam te protesteren omdat je het te lang hebt genegeerd (bij moeders zijn daarvoor de schouders populair).
Ga je je leeg en opgebrand voelen. Is dit het nou?
Krijgt stress de overhand.
Waar stress verschijnt, verdwijnt de liefde.
Loopt het in het moederschap anders dan je had verwacht? Heb je het gevoel constant aan te staan? Ben je niet lekker geland in je nieuwe rol? Vraag je je af wat je verkeerd doet? Blijf je maar Google en boeken raadplegen om de code te kraken? Vraag je je af hoe die andere moeders dit in godsnaam doen? Zie je soms op tegen de dag die weer (te vroeg) gaat beginnen? Denk je liever niet terug aan de bevalling? Heb je pijn, stress of lichamelijke klachten?
Grote kans dat je niet zo lekker in je moedervel zit.
Niet lekker in je moedervel zitten kan legio aanleidingen hebben;
❤De weg naar het zwanger worden was lang en zwaar
❤De zwangerschap was geen roze wolk
❤De bevalling was een drama
❤ Verdriet over de baby's die niet geboren mochten worden of maar heel kort bij je mochten zijn
❤ Lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap of na de bevalling
❤De eerste weken met je baby kenmerkte zich door stress en je overweldigt voelen wat een patroon lijkt te zijn geworden
❤ Het loopt niet zo lekker tussen jou en je partner sinds jullie kinderen hebben gekregen
❤Je baby slaapt niet en jij dus ook niet
❤Je voelt geen band met je kind of deze is anders dan je je had voorgesteld
❤Oude pijn uit je eigen jeugd komt naar boven
❤Je kind laat "lastig" gedrag zien
❤Je hebt het idee dat andere moeders "het" wel kunnen zonder enige moeite, en dat jij als enige aan het worstelen bent
❤Je dacht dat je echt wel beter was geworden in grenzen aangeven / voor jezelf opkomen/ je eigen plan trekken totdat je moeder werd en je zes stappen terug lijkt te hebben gezet in deze ontwikkeling
❤De combinatie van moeder zijn en een baan valt je zwaar
❤Of je voelt je niet senang bij de keuzes die je hebt gemaakt ten aanzien van werk en gezin
Niet lekker in je moedervel zitten is jammer. En uit zich in je dagelijkse leven.
Niet lekker in je moedervel heeft invloed op je functioneren, je relaties, je maatschappelijke rollen en je gevoel van eigenwaarde.
Trek je aan de bel lieve moeder als je voelt dat je wel een steuntje in de rug kunt gebruiken in het moederschap, je leven of met je kind? Kan jij jezelf en je gezin dat cadeau gunnen?
Om hulp vragen als je ergens in vastloopt is geen zwakte maar toont juist je ware kracht.
Samen gaan we op zoek naar energie, balans plezier, rust en verbinding in het moederschap, je gezin en je leven.
Zonder oordelen, stempels of diagnoses mag je alles met me delen en ga je uitvinden wat voor jou wel werkt.
Als jij er klaar voor bent, dan ben ik er voor jou.
Heb je vragen? Aarzel niet en neem contact met me op via [email protected] of 06 50129052