De druppel

De spreekwoordelijke druppel die de emmer doet overlopen. Op dat punt in hun leven komen mensen vaak bij mij terecht.

Je gaat door je rug en kan niet meer op of neer, je eet iets en reageert daar allergisch op, je zit thuis op de bank en kan geen energie opbrengen om ook maar iets te ondernemen.

In eerste instantie lijkt de vraag duidelijk, je wilt van de klachten af, wilt meer energie.

Lijf vol stress

Of is het interessanter te kijken waardoor de emmer zo vol is gelopen. Oorzaak en gevolg worden vaak door elkaar gehaald.

Met een volle emmer, lees een lijf vol stress, is er niet genoeg energie om alle prikkels te verwerken, om in balans te blijven. Het lichaam werkt keihard maar moet iets laten vallen om overeind te blijven.
Het kan dus zo zijn dat je op een gegeven moment een tomaat eet en daar op reageert. Is de tomaat dan de oorzaak van je klacht(en)? Ja en nee.

Verandering

Als je het wilt zien kan de druppel een mooie aanleiding zijn om te veranderen. Want hoe zit het in jouw leven met de balans tussen in - en ontspanning? En wat maakt dat het niet wil lukken?

Vind je het lastig je grenzen aan te geven of ben je gewend gewoon maar door te gaan. Zit er een stemmetje in je hoofd; wij zijn nooit ziek, niet klagen maar dragen. En hoe zit het met je voeding?
Krijgt je lichaam de benodigde voedingsstoffen binnen om goed te kunnen functioneren. Zoveel redenen als mensen kunnen er zijn, voor iedereen uniek.

Eigen schuld?

Nee nooit natuurlijk. Wellicht krijg je dat idee bij het lezen van dit stukje. Maar dat is nooit het uitgangspunt. Je leven en je lijf heeft je gebracht tot op het punt waarop je nu bent en ook dat is iets om dankbaar voor te zijn. Op dit moment zijn er patronen die je eerst hebben gered, die je nu niet langer van dienst zijn. Waar je last van hebt. Als je daar in liefde naar kunt kijken heb je al de helft gewonnen, en kan de verandering in gang gezet worden.

Halfvol

Met een halfvolle emmer is de last al minder zwaar en kan je lijf weer zijn werk gaan doen waar het zo goed in is.

---