Koester de Moeder & Heel je Geboorte
  • Welkom
    • Welcome
    • Contact & Kennismaking
    • Links
  • Vera
    • Hart onder de riem
    • Zielsgesprek
  • Koester de Moeder
    • 20 februari Workshop Zacht Landen >
      • Brief voor de Kraamvisite
      • Postpartum Planner
    • Koesteruurtje
    • Mama Massage - Conceptie Zwangerschap en Postpartum >
      • ZwangerschapsMassage
      • 41 weken Massage
      • Postpartum Massage
      • Rebozo Massage – Ontspanning met doeken na de bevalling
    • Belly Binding
    • Zachte Landing - Postpartum Begeleiding
    • Sluitingsritueel bevalling – Rebozo ritueel voor herstel
    • Postpartum na Verlies
  • Heel je geboorte
    • Mini E-book - Je geboorte als imprint
    • Wieg van je Zijn – Maandelijkse Cirkel
    • 1-2 mei Geboorte-Integratie Workshop - De Echo van je Geboorte
    • Individuele begeleiding Volwassene - Ont-dek je Geboorteverhaal
    • Luisteren naar het begin - Geboorte-integratie voor Baby's
  • Webshop
    • Bengkung Bellybind
    • Koester-Hydrofieldoek XL
    • Koester-massage-set voor professionals
    • Pre en Perinataal Educatiemateriaal
    • Talking Heart
    • Alles-in-één bestelling
  • Blog
Test

5 Elementen - Lente

1/5/2020

1 Comment

 
Foto
Lente
Wat zijn de seizoenen toch een zegen. Dat er in deze rare wereld waar we nu in leven ook iets constant is. De bomen worden weer groen. De bloesems en bloemen bloeien. Baby-eendjes zwemmen in de sloten.

Een nieuw begin. Dat is de belofte die de lente ons ieder jaar weer brengt. Hoe zwaar, donker en koud de winter ook geweest mag zijn.

Je merkt het misschien ook wel aan je gemoed. Het voelt lichter. Er komt energie beschikbaar. Voor nieuwe stappen, voor nieuwe plannen. Een mooie tijd om "iets" geboren te laten worden.

Element
Het element dat de Chinese Geneeswijzen aan de lente verbindt is Hout. Hout wordt gevoed door Water (winter) en is op zijn beurt weer de brandstof voor Vuur (zomer).

Groei
Het seizoen van groei, en je hoeft maar naar buiten te kijken om te zien wat de Chinezen daarmee bedoelden. Voor groei is heel veel energie nodig. Denk maar aan de baby die groeit in de buik van de moeder. Zwangere vrouwen hebben veel behoefte aan eten en slapen. Om dat wat zich ontwikkelt te kunnen laten groeien en naar buiten te kunnen brengen.

Emoties
Woede/ boosheid is de gekoppelde emotie. Een enorme krachtige energie die juist nodig kan zijn om die nieuwe stap te gaan zetten. Om alle krachten samen te laten komen om je baby geboren te laten worden. Om luid en duidelijk Nee te zeggen en jouw grenzen af te bakenen.

Helaas zijn wij vaak niet zo comfortabel met woede. We stoppen het weg. Gaan ons verbijten. Eten wat meer dan goed voor ons is. Alles om die kracht die woede in zich bergt maar niet te hoeven voelen.
Met een enorme zelfdiscipline wordt zelfbeheersing en kalmte bewaart. Tot dat door toenemende stress of een moment van ontspanning al die opgekropte energie in 1 grote uitbarsting naar buiten komt. 
​
Meridianen
De meridianen verbonden aan het Hout element zijn de lever- en galblaas meridiaan.
Het thema van de lever meridiaan is; veranderingen aangaan en zien als kans.
De galblaas meridiaan ondersteunt hierbij door het thema; keuzes kunnen maken.

Stagnatie of Groei
Kan jij aan de hand van de emotie en de thema's van de meridianen voelen hoe lekker de energie bij jou kan doorstromen? Of is er stagnatie?
Kan je voelen dan je woede opkropt en de energie niet gebruikt om die nieuw stap te zetten? Voel je je besluiteloos? Weet je niet goed wat te doen?

Ik kan me voorstellen dat juist in deze tijd van heel veel verandering voor ons allemaal deze thema's op kunnen spelen. Kan je de ruimte gaan voelen om binnen de beperkingen toch een nieuwe stap te zetten, al is het een hele kleine stap?
Kan je de boosheid die je voelt inzetten als een energie die je verder kan helpen in plaats dat het je van binnen op eet?
Kies! Voor iets waardoor jij je goed voelt. Ook dit mag weer iets heel kleins zijn.

Omarm de energie van de lente ❤

​​Vera van Os-Keijzer
www.tensia.nl
Tensia Coaching - Lekker in je Moedervel

​​Wil je maandelijks de nieuwste blog automatisch in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan hier in voor de nieuwsbrief. En ontvang gelijk gratis 7 fijne Energieoefeningen cadeau.
Foto
1 Comment
Matrimony Edinburg link
19/7/2025 12:59:19 pm

I love how the blog emphasizes using spring's energy for positive growth and change.

Reply



Leave a Reply.

    Welkom

    Verhalen, inzichten en zachte tips over geboorteimprints, postpartumzorg en het leven als moeder.

    Categorieën

    Alles
    10 Minuten "Doe Even Niets Challenge"
    30 Days Of Yoga
    5 Elementen - Herfst
    5 Elementen Lente
    5 Elementen - Nazomer
    5 Elementen - Winter
    Aanpassen
    Adem
    Alles Is Goed
    Angst En Verlangen
    Balans
    Be A Queen
    Belly Binding
    Bijenwas Tekeningen
    Borstvoeding Gaat Niet Over Borsten
    Burnout
    Comfortzone
    Een Zachte Landing
    Eigen-weg
    Eigenwijs
    Energie
    Geboorteimprints
    Geboorteimprints Die Botsen
    Geboorteimprints En Angst Voor De Bevalling
    Geboorteimprints En Een Fotoshoot
    Geboorteimprints En Tijd
    Geboorteimprints Fase 4 En De Navelstreng
    Geboorteimprints - Overtuigingen
    Geboorteimprints - Welkom
    Geloven
    Gelukkig Samen In Het Vierde Trimester
    Genoeg
    Gewoonten
    Goed Voor Jezelf Zorgen
    Hart
    Heel Je Geboorte
    Het Gelukkige Lichaam
    Het Systeem Van Rust En Verbondenheid
    Huishouden
    Ieder Lijf Zijn Eigen Verhaal
    IJsbad
    Innerlijke Snoozeknop
    Ja Maar
    Jubileum
    Kiezen
    Kinderen Eten Wat Ze Kunnen Verteren
    Koester De Moeder
    Labyrint
    Leugendetector
    Liefde En Verbinding
    Love Bombing
    Luisteren
    Luisteren Naar Je Lichaam
    Massage Als Baken Van Rust In Jouw Moederschapsreis | Mama-massage Aan Huis
    Mijmertijd
    Moeder
    Moeder Worden Moeder Zijn: De Kracht Van Matrescentie
    Neem De Tijd
    Oeps
    Onzin
    Op Slot
    Overgang
    Pech En Geduld
    Pijn
    Pleister
    Primaire Reflexen #1
    Psoas
    Quick Fix
    Rebozo Sluitingsritueel Na Je Bevalling – Een Moment Van Heling En Afronding
    Rusten In De Postpartum Tijd
    Slachtoffer
    Sorry
    Spiegel
    Tien
    Tienermoeder
    Van Hard Voor Moeders Naar🧡 Voor Moeders
    Voeding
    Waarom Een Postpartum Doula?
    Waar Stress Wel Over Gaat
    Wandelen
    Wat Kan Je Zelf Doen
    Weten En Doen

    RSS-feed

KvK 52480887                                                     Privacystatement
Hermitagelaan 18
1064 WE Amsterdam
[email protected]

Photos from Marco Verch (CC BY 2.0), planeta, mikecogh, Sari Montag, Collin Parker Follow, ashleigh290, brandweer_wervik, ritzotencate, Instagram: Brunobrunan, rick ligthelm, Free Public Domain Illustrations by rawpixel, joanna.babinska, symphony of love
  • Welkom
    • Welcome
    • Contact & Kennismaking
    • Links
  • Vera
    • Hart onder de riem
    • Zielsgesprek
  • Koester de Moeder
    • 20 februari Workshop Zacht Landen >
      • Brief voor de Kraamvisite
      • Postpartum Planner
    • Koesteruurtje
    • Mama Massage - Conceptie Zwangerschap en Postpartum >
      • ZwangerschapsMassage
      • 41 weken Massage
      • Postpartum Massage
      • Rebozo Massage – Ontspanning met doeken na de bevalling
    • Belly Binding
    • Zachte Landing - Postpartum Begeleiding
    • Sluitingsritueel bevalling – Rebozo ritueel voor herstel
    • Postpartum na Verlies
  • Heel je geboorte
    • Mini E-book - Je geboorte als imprint
    • Wieg van je Zijn – Maandelijkse Cirkel
    • 1-2 mei Geboorte-Integratie Workshop - De Echo van je Geboorte
    • Individuele begeleiding Volwassene - Ont-dek je Geboorteverhaal
    • Luisteren naar het begin - Geboorte-integratie voor Baby's
  • Webshop
    • Bengkung Bellybind
    • Koester-Hydrofieldoek XL
    • Koester-massage-set voor professionals
    • Pre en Perinataal Educatiemateriaal
    • Talking Heart
    • Alles-in-één bestelling
  • Blog