Onzin

Is het onzin wat je ervaart?

Laatst had ik een mooie sessie en tijdens een correctie zei de mevrouw in kwestie; "ik neem dit en dat waar maar dat is zeker onzin."

Ik moest er even over na denken. Hoe kan iets wat je zelf ervaart onzin zijn? Het is namelijk iets wat je zelf waarneemt en voelt. Naar mijn idee kan dat nooit onzin zijn.

Wel typerend hoe wij vaak onze ervaringen en gevoelens (negatief) labelen. En hoe we met die labels ons-zelf eigenlijk ontkennen.

Mooie momenten vind ik het zelf als deze bewustwording binnen komt waardoor er weer een klein stapje gezet wordt naar inzicht en lichaams-gewaar-wording.

Sta 1x per dag stil bij wat je ervaart en neem dit serieus. Je lichaam zal je er dankbaar voor zijn.