Neem de Tijd

Yin en Yang.
Eén van de duidingen van Yin en Yang is vrouwelijk en mannelijk. De een wit de ander zwart.

Het is niet voor niets dat deze eigenschappen of kwaliteiten verschillen van elkaar en juist daardoor zo goed kunnen aanvullen.

We leven nog steeds in een meer op de mannelijke energie gericht tijdperk. Meer Yang dus. En dat hoeft helemaal niet erg te zijn als jij je als vrouw maar blijft realiseren dat jij misschien iets anders nodig hebt dan een gemiddelde man.

Yin is de eicel die wacht op de zaadcel. Alleen hier zie je al een groot verschil. Het verschil tussen actie en rust.

In jouw, vrouwelijke, lichaam voltrekken zich allemaal processen die vragen om tijd. Om het nemen van tijd.

Het vrouwenlichaam is als de eb en de vloed, Het wassen en afnemen van de maan. Constant in verandering.

De menstruatiecyclus iedere maand is ook een maancyclus van opbouw en afbouw, En in iedere fase heeft jouw lichaam iets anders nodig. In de opbouw is er toenemende energie met als hoogtepunt de eisprong. In de afbouw is er minder energie met als slotstuk de menstruatie. 

Laatst sprak ik een moeder die zich zorgen maakt hoe ze haar dochter nou een beetje een positief gevoel over het ongesteld zijn kon geven. Want zij ervaart de menstruatie helemaal niet als positief.

Buiten dat dochterlief natuurlijk al jaren heeft kunnen observeren hoe haar moeder hierop reageert, al dan niet op bewust niveau, is het de vraag wat je je dochter mee wilt geven.

Vertel je je dochter dat het er nou eenmaal bij hoort en even kiezen op elkaar is.
Of vertel je je dochter dat de periode van ongesteld zijn een periode is waar ze even niet zoveel van zichzelf hoeft te vragen.
Dat ze mag rusten, en zich terug mag trekken erop vertrouwende dat de energie weer terug gaat komen.

Ik vermoed dat de tampon in deze niet heeft geholpen. Zo handig dat je gewoon alles kunt blijven doen! Dat is helemaal niet de bedoeling.
Menstruatie vraagt om de tijd nemen.

Veel klachten kunnen verholpen en voorkomen worden door rust te nemen tijdens je menstruatie. Een tandje terug omdat dat is wat je lichaam van je vraagt. Volg de cyclus van je lichaam en van het leven.

Ook in het moederschap is de tijd nemen essentieel maar komt zo vaak in het gedrang.
Er zit zoveel vrouwelijke kracht en energie in zwangerschap, geboorte en moeder zijn.

Yin kwaliteiten komen hier goed van pas. Meebewegen, voelen, intunen, dagdromen, rust nemen.
Uit de linker hersenhelft het logische denken, en volop in je rechterhersenhelft, je intuitie.
In deze maatschappij staat dat helaas allemaal onder druk en vraagt het om een bewuste keuze om ook echt tijd te maken om de tijd te nemen.

Het is toch bizar dat juist tijdens een zwangerschap zoveel in tijd gemeten wordt.
De zwangerschap van 9 maanden.
Het zwangerschaps- en bevallingsverlof van 16 weken.
Allemaal opgelegde tijd van buitenaf. Lineaire, mannelijke tijd.

Een zwangerschap duurt zolang als deze duurt en het is handig om iets van een richtdatum te hebben maar vertrouw vooral op je baby en op jezelf.
Tien maan- maanden hoorde ik laatst langs komen als de gemiddelde duur van de zwangerschap. 280 dagen. Dat is iets anders dan 9 maanden.
Hoe mooi is deze "berekening". In verbinding met de maan in plaats van een (door mannen) bedachte kalender.

Te laat geboren kinderen bestaan niet. Alleen maar in onze eigen bedachte tijd. Kinderen worden geboren op het moment dat zij daar klaar voor zijn. Wat een cadeau als dat hun eigen moment mag zijn.

Zwangerschaps - en bevallingsverlof zijn uitkomsten van een lobby. Niet opgesteld vanuit de gedachte wat goed, laat staan optimaal voor moeder en baby zou kunnen zijn. Blijf daarom bij jezelf voelen wat voor jou en jouw baby goed is in plaats van klakkeloos de richtlijnen aan te nemen en te volgen.

Nogmaals deze zijn niet gemaakt met jouw welbevinden in het achterhoofd.

Bij deze ook gelijk een pleidooi om het verlof uit te breiden naar 9 maanden of beter nog 1 jaar. Vanaf 6 maanden zwangerschap totdat de baby 9 maanden is en meer interesse krijgt in de wereld om hem heen. Zijn psychologische geboorte.

Lieve vrouw, lieve moeder ik hoop dat jij jezelf en je (aanstaande) kind belangrijk genoeg vindt om tijd te gaan nemen. De tijd die jij nodig hebt om de vrouw en moeder te kunnen zijn die je wilt zijn.

Neem de tijd is wat jouw lichaam van je vraagt.❤

​Vera van Os-Keijzer
www.tensia.nl
Tensia Coaching - Lekker in je Moedervel

Wil je maandelijks de nieuwste blog automatisch in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan hier in voor de nieuwsbrief. En ontvang gelijk gratis 7 fijne Energieoefeningen.