Zacht landen
Workshop voor aanstaande moeders uitgerekend in april en mei 2026
Over postpartumplanning & Belly Binding
Bereid je voor op een zachte landing in je vierde trimester.
Tijdens deze workshop ontdek je hoe je goed voor jezelf kunt (laten) zorgen na de geboorte – lichamelijk, emotioneel en praktisch.
Je leert hoe je jouw kraamtijd bewust vormgeeft, afgestemd op wat jij nodig hebt om te herstellen, te rusten en je gedragen te voelen.
We sluiten af met een live demonstratie van Belly Binding: een koesterende, liefdevolle techniek om je lichaam te ondersteunen in de periode na de bevalling.
Wat je kunt verwachten:
Praktische informatie
Datum: Vrijdag 20 februari 2026
Inloop: 9;45
Workshop: 10:00 - 12:00 (kan een beetje uitlopen)
Chill-space: tot 13:00 uur
Locatie: Hermitagelaan 18, Amsterdam
Kosten: € 15,00 (maximaal 4 mama's)
Over mij
Ik ben Vera, postpartum doula en pre- en perinataal therapeut. Ik begeleid vrouwen om hun moederschap met zachtheid en bewustzijn in te gaan. In mijn werk staat koestering centraal – want als jij als moeder goed wordt gedragen, kan ook je baby ontspannen landen.
De workshop vindt plaats aan mijn eetkamertafel, in een warme en huiselijke setting. Let op: wij hebben ook een poes in huis, die soms nieuwsgierig even komt kijken.
Aanmelden
Wil je erbij zijn? Super, ik zie er naar uit jullie te ontmoeten!
Meld je onderstaand aan.
Workshop voor aanstaande moeders uitgerekend in april en mei 2026
Over postpartumplanning & Belly Binding
Bereid je voor op een zachte landing in je vierde trimester.
Tijdens deze workshop ontdek je hoe je goed voor jezelf kunt (laten) zorgen na de geboorte – lichamelijk, emotioneel en praktisch.
Je leert hoe je jouw kraamtijd bewust vormgeeft, afgestemd op wat jij nodig hebt om te herstellen, te rusten en je gedragen te voelen.
We sluiten af met een live demonstratie van Belly Binding: een koesterende, liefdevolle techniek om je lichaam te ondersteunen in de periode na de bevalling.
Wat je kunt verwachten:
- Inzicht in de vijf pijlers van een zorgzame postpartumperiode
- Ruimte voor jouw wensen, grenzen en behoeften
- Praktische tips om je eigen postpartumplan te maken
- Een demo Belly Binding (en mogelijkheid om te voelen of te proberen)
- Contact met andere zwangere vrouwen
Praktische informatie
Datum: Vrijdag 20 februari 2026
Inloop: 9;45
Workshop: 10:00 - 12:00 (kan een beetje uitlopen)
Chill-space: tot 13:00 uur
Locatie: Hermitagelaan 18, Amsterdam
Kosten: € 15,00 (maximaal 4 mama's)
Over mij
Ik ben Vera, postpartum doula en pre- en perinataal therapeut. Ik begeleid vrouwen om hun moederschap met zachtheid en bewustzijn in te gaan. In mijn werk staat koestering centraal – want als jij als moeder goed wordt gedragen, kan ook je baby ontspannen landen.
De workshop vindt plaats aan mijn eetkamertafel, in een warme en huiselijke setting. Let op: wij hebben ook een poes in huis, die soms nieuwsgierig even komt kijken.
Aanmelden
Wil je erbij zijn? Super, ik zie er naar uit jullie te ontmoeten!
Meld je onderstaand aan.
Voor mama's uitgerekend in juni en juli, is op 17 april 2026 de volgende workshop gepland
Koester je Kraamtijd
Het Vierde Trimester.
Ook wel het meest onderschatte trimester.
Vraag nu jouw postpartumplanner aan om voorbereid de periode na de bevalling in te gaan.
Ook wel het meest onderschatte trimester.
Vraag nu jouw postpartumplanner aan om voorbereid de periode na de bevalling in te gaan.
|
|