Tensia - Mama Baby Soul Wellness
  • Welkom
    • Welcome
    • Contact & Kennismaking
    • Links
  • Vera
    • Hart onder de riem
    • Zielsgesprek
  • Mama
    • De Koesterplek | Gratis downloads voor rust, herstel en vertraging
    • Workshop Postpartum Plan | Creëer een dragende bedding voor na de geboorte
    • Postpartum Herstelrituelen | Massage, bellybinding en persoonlijke zorg
    • Zacht Landen | Intensieve postpartum zorg en bedding tijdens je kraamtijd
    • Sluitingsritueel | Rebozo-ritueel voor de nieuwe moeder
    • Postpartum na Verlies | Er is ruimte voor jouw verhaal
    • De Vertraagde Landing | Zorg voor jouw moederreis
  • Baby
    • Verbinding met je baby | Gratis inspiratiegids voor tijdens je zwangerschap
    • De Reis van de Baby | Driedelige voorlichting door de ogen van je kindje
    • Luisteren naar het begin | Zachte ondersteuning en geboorte-integratie voor je baby
  • Soul
    • Je Geboorte als Imprint | Gratis mini-E-book
    • Ont-dek je Geboorteverhaal | Individuele geboorte-integratie
    • De Echo van je Geboorte | Tweedaagse workshop
    • De Geboorte van je Praktijk | Mini-retraite voor startende ondernemers >
      • 9 oktober Webinar: Ondernemen vanuit je Oorsprong
    • Blauwdruk in Bloei | 9-maanden business-traject
  • Atelier
    • Bengkung Bellybind
    • Koester-Hydrofieldoek XL
    • Koester-massage-set voor professionals
    • Pre - en Perinataal Educatiemateriaal
    • Talking Heart
  • Blog

Postpartum Doula Amsterdam – Rust en Koestering na je Bevalling

“Na de bevalling is het soms zwaarder dan je had verwacht. Ik help je rust en vertrouwen (terug) te vinden, zodat jij en je baby kunnen bloeien.”
Afbeelding
Waarom een postpartum doula?
Na de geboorte komt er veel op je af: vermoeidheid, lichamelijke klachten, vragen over voeding of huilgedrag.
Een postpartum doula biedt jou:
  • Persoonlijke steun
  • Praktische hulp
  • Rust en erkenning
Zo krijg jij ruimte om te herstellen en van je baby te genieten.

Wat ik bied
  • Praktische hulp: voeding, licht huishoudelijk werk
  • Emotionele bedding: een luisterend oor en erkenning van alles wat je voelt.
  • Postpartum rituelen & welzijn: zoals bellybinding, massage en sluitingsritueel
  • Flexibele sessies: bij jou thuis in Amsterdam e.o.

Voor wie?
Moeders en partners die:
  • Net bevallen zijn en behoefte hebben aan steun.
  • Inzien hoe kwetsbaar de eerste maanden zijn, en zichzelf en hun baby een zachte landing gunnen
  • Rust, erkenning en praktische hulp zoeken in de eerste maanden.

Afbeelding

Heb je vragen? Neem contact met mij op!

Of je nu iets wilt delen, een vraag hebt of wilt kennismaken: je bent welkom.
Stuur gerust een bericht via het formulier hieronder.
Wil je liever persoonlijk afstemmen? Plan dan een kennismaking in via mijn kalender.
    Bijvoorbeeld: ik overweeg een sessie / ik wil iets delen / ik heb een vraag over…
Verzenden
KvK 52480887
BTW-id: NL002089831B88      
                      Privacystatement
Hermitagelaan 18
1064 WE Amsterdam
[email protected]

  • Welkom
    • Welcome
    • Contact & Kennismaking
    • Links
  • Vera
    • Hart onder de riem
    • Zielsgesprek
  • Mama
    • De Koesterplek | Gratis downloads voor rust, herstel en vertraging
    • Workshop Postpartum Plan | Creëer een dragende bedding voor na de geboorte
    • Postpartum Herstelrituelen | Massage, bellybinding en persoonlijke zorg
    • Zacht Landen | Intensieve postpartum zorg en bedding tijdens je kraamtijd
    • Sluitingsritueel | Rebozo-ritueel voor de nieuwe moeder
    • Postpartum na Verlies | Er is ruimte voor jouw verhaal
    • De Vertraagde Landing | Zorg voor jouw moederreis
  • Baby
    • Verbinding met je baby | Gratis inspiratiegids voor tijdens je zwangerschap
    • De Reis van de Baby | Driedelige voorlichting door de ogen van je kindje
    • Luisteren naar het begin | Zachte ondersteuning en geboorte-integratie voor je baby
  • Soul
    • Je Geboorte als Imprint | Gratis mini-E-book
    • Ont-dek je Geboorteverhaal | Individuele geboorte-integratie
    • De Echo van je Geboorte | Tweedaagse workshop
    • De Geboorte van je Praktijk | Mini-retraite voor startende ondernemers >
      • 9 oktober Webinar: Ondernemen vanuit je Oorsprong
    • Blauwdruk in Bloei | 9-maanden business-traject
  • Atelier
    • Bengkung Bellybind
    • Koester-Hydrofieldoek XL
    • Koester-massage-set voor professionals
    • Pre - en Perinataal Educatiemateriaal
    • Talking Heart
  • Blog