Postpartum Doula Amsterdam – Rust en Koestering na je Bevalling
“Na de bevalling is het soms zwaarder dan je had verwacht. Ik help je rust en vertrouwen terug te vinden, zodat jij en je baby kunnen bloeien.”
Waarom een postpartum doula? Na de geboorte komt er veel op je af: vermoeidheid, lichamelijke klachten, vragen over voeding of huilgedrag. Een postpartum doula biedt jou:
Persoonlijke steun
Praktische hulp
Rust en erkenning
Zo krijg jij ruimte om te herstellen en van je baby te genieten.
Wat ik bied
Praktische hulp: voeding, licht huishoudelijk werk
Emotionele bedding: een luisterend oor en erkenning van alles wat je voelt.
Postpartum rituelen & welzijn: zoals bellybinding, massage en sluitingsritueel
Flexibele sessies: bij jou thuis in Amsterdam e.o.
Voor wie? Moeders en partners die:
Net bevallen zijn en behoefte hebben aan steun.
Het gevoel hebben het even niet alleen te kunnen.
Rust, erkenning en praktische hulp zoeken in de eerste maanden.