"De geboorte van een baby is ook de geboorte van een moeder. En die nieuwe moeder verdient alle zachtheid, rust en bedding die er is."
​
Wat fijn dat je hier bent. In de hectiek van voorbereidingen en de intense eerste tijd met je kindje, schiet de zorg voor jezelf er vaak als eerste bij in. Terwijl juist jóúw fundament de basis is voor een rustige start.

Vanuit mijn ervaring als postpartum doula heb ik verschillende tools ontwikkeld die je helpen om die rust te bewaken en de verbinding met jezelf en je partner te verdiepen. Geen lijstjes met 'moetjes', maar liefdevolle wegwijzers die je ondersteunen om echt te landen in je nieuwe rol.
​
Kijk rustig rond in deze bibliotheek en kies wat op dit moment met je resoneert. Neem de ruimte, je bent het waard.

​De Postpartum Planner

​Geef jezelf de bedding van een doordacht plan. Deze planner helpt je om de regie te pakken over je rust, zodat je niet hoeft te 'overleven', maar mag landen in je kraamtijd.

​Brief voor de Kraamvisite

​Soms ontbreken de woorden om aan je omgeving uit te leggen wat je echt nodig hebt. Deze brief spreekt voor jou, vanuit de zachte en heldere wijsheid van de doula. Voor een bubbel die gerespecteerd wordt.

Koester de Verbinding

Samen landen in het ouderschap​
Bereid niet alleen de babykamer voor, maar ook jullie hart. In de reis naar het ouderschap verandert er veel. Dit vragenspel nodigt uit om tijdens de zwangerschap alvast diep met elkaar te verbinden. Geen praktische to-do's, maar 10 vragen om samen te landen in de verwachting van jullie kindje.