Koester de Moeder & Heel je Geboorte
  • Welkom
    • Welcome
    • Contact & Kennismaking
    • Links
  • Vera
    • Hart onder de riem
    • Zielsgesprek
  • Koester de Moeder
    • 20 februari Workshop Zacht Landen >
      • Brief voor de Kraamvisite
      • Postpartum Planner
    • Koesteruurtje
    • Mama Massage - Conceptie Zwangerschap en Postpartum >
      • ZwangerschapsMassage
      • 41 weken Massage
      • Postpartum Massage
      • Rebozo Massage – Ontspanning met doeken na de bevalling
    • Belly Binding
    • Zachte Landing - Postpartum Begeleiding
    • Sluitingsritueel bevalling – Rebozo ritueel voor herstel
    • Postpartum na Verlies
  • Heel je geboorte
    • Mini E-book - Je geboorte als imprint
    • Wieg van je Zijn – Maandelijkse Cirkel
    • 1-2 mei Geboorte-Integratie Workshop - De Echo van je Geboorte
    • Individuele begeleiding Volwassene - Ont-dek je Geboorteverhaal
    • Luisteren naar het begin - Geboorte-integratie voor Baby's
  • Webshop
    • Bengkung Bellybind
    • Koester-Hydrofieldoek XL
    • Koester-massage-set voor professionals
    • Pre en Perinataal Educatiemateriaal
    • Talking Heart
    • Alles-in-één bestelling
  • Blog

Mijmertijd

1/5/2017

0 Comments

 
Foto
1x per jaar gaan mijn mannen met zijn drieën op fietsvakantie. Voor alle partijen een win-win situatie. De mannen even onder elkaar. Helemaal stoer. Mentaal en fysiek een stuk gegroeid stappen ze hier over een week weer binnen. Papa moedert niet maar vadert, dat is anders en heel goed voor de mannen. De wereld in, op avontuur zonder het zorgende meisjes getut van mij.

Voor mij is deze week ieder jaar een cadeautje. Een week per jaar dat het huis, en de tijd aan mij is. Zodra de mannen de deur uit zijn ga ik opruimen. Na een paar uur het hele huis op orde, en dan weten dat het de rest van de week zo blijft. Aahhh blijer kun je me niet maken.

​Deze traditie is ontstaan vanuit het besef dat mijn man en ik zich ieder op een totaal andere manier ontspannen. Hij door er op uit te trekken, ik door alleen thuis te zijn. Op een moment dat het mij allemaal teveel werd een aantal jaar geleden toen de kinderen nog klein waren en mijn lief voorstelde dat ik dan toch lekker even alleen weg zou gaan, werd het voor mij opeens duidelijk. Er op uit is niet wat ik nodig heb. Ik wil juist hier thuis zijn maar dan alleen. Slapen in mijn eigen bed, al mijn vertrouwde spulletjes om me heen en bij de hand, maar even niets hoeven/moeten.

Het grappige is dat we allebei van elkaar dachten het voor de ander goed te doen. Ik ging af en toe een paar dagen naar mijn ouders met de kinderen zodat manlief alleen thuis kon zijn, en hij gunde mij tijd om alleen weg te gaan. We gaven of gunden de ander dus wat we zelf eigenlijk nodig hadden. 

De grootste uitdaging voor mij is deze week niet helemaal vol te gaan proppen met activiteiten en afspraken, maar juist zoveel mogelijk leeg te laten en zien wat de dagen brengen.

Want een beetje losgeslagen voelt het wel. Van een vol huis naar alleen maar voor mij zelf hoeven te zorgen is best even wennen. Weg structuur en afleiding ook.
Schuldgevoel omdat ik wel erg kan genieten van zo'n weekje alleen. Ik zou ze nu toch heel erg moeten missen? Euhm nee nu nog niet. Ook goed.
Help wat ga ik doen met al die tijd, jeetje in een kwartier avondeten is ook wel heerlijk. 

Zo moet ik eerst door een paar lagen heen zakken voor ik me helemaal senang voel met de situatie maar waarschijnlijk vooral met mijzelf.

Nu ik een uurtje op de bank heb kunnen zitten zonder iets te doen valt het me ineens weer binnen. Mijmertijd (Een prachtig woord dat ik uit de Flow of van Aaf Brandt Corstius heb dat weet ik niet meer)
Dat is wat ik er in het dagelijks leven er bij in laat schieten, maar wat ik wel erg nodig heb. Niets doen. Een soort mediteren maar dat voelt weer als een activiteit en dat moet dan weer met je ogen dicht en allerlei andere regeltjes. Nee mijmertijd is een half uurtje (of langer of korter maakt niets uit), liefst als het begint te schemeren, zitten. Met niets. En dan de gedachten maar een beetje laten gaan. Een beetje melancholiek vaak. Het einde van weer een dag. Maar o zo rustgevend en verhelderend.

0 Comments

    Welkom

    Verhalen, inzichten en zachte tips over geboorteimprints, postpartumzorg en het leven als moeder.

    Categorieën

    Alles
    10 Minuten "Doe Even Niets Challenge"
    30 Days Of Yoga
    5 Elementen - Herfst
    5 Elementen Lente
    5 Elementen - Nazomer
    5 Elementen - Winter
    Aanpassen
    Adem
    Alles Is Goed
    Angst En Verlangen
    Balans
    Be A Queen
    Belly Binding
    Bijenwas Tekeningen
    Borstvoeding Gaat Niet Over Borsten
    Burnout
    Comfortzone
    Een Zachte Landing
    Eigen-weg
    Eigenwijs
    Energie
    Geboorteimprints
    Geboorteimprints Die Botsen
    Geboorteimprints En Angst Voor De Bevalling
    Geboorteimprints En Een Fotoshoot
    Geboorteimprints En Tijd
    Geboorteimprints Fase 4 En De Navelstreng
    Geboorteimprints - Overtuigingen
    Geboorteimprints - Welkom
    Geloven
    Gelukkig Samen In Het Vierde Trimester
    Genoeg
    Gewoonten
    Goed Voor Jezelf Zorgen
    Hart
    Heel Je Geboorte
    Het Gelukkige Lichaam
    Het Systeem Van Rust En Verbondenheid
    Huishouden
    Ieder Lijf Zijn Eigen Verhaal
    IJsbad
    Innerlijke Snoozeknop
    Ja Maar
    Jubileum
    Kiezen
    Kinderen Eten Wat Ze Kunnen Verteren
    Koester De Moeder
    Labyrint
    Leugendetector
    Liefde En Verbinding
    Love Bombing
    Luisteren
    Luisteren Naar Je Lichaam
    Massage Als Baken Van Rust In Jouw Moederschapsreis | Mama-massage Aan Huis
    Mijmertijd
    Moeder
    Moeder Worden Moeder Zijn: De Kracht Van Matrescentie
    Neem De Tijd
    Oeps
    Onzin
    Op Slot
    Overgang
    Pech En Geduld
    Pijn
    Pleister
    Primaire Reflexen #1
    Psoas
    Quick Fix
    Rebozo Sluitingsritueel Na Je Bevalling – Een Moment Van Heling En Afronding
    Rusten In De Postpartum Tijd
    Slachtoffer
    Sorry
    Spiegel
    Tien
    Tienermoeder
    Van Hard Voor Moeders Naar🧡 Voor Moeders
    Voeding
    Waarom Een Postpartum Doula?
    Waar Stress Wel Over Gaat
    Wandelen
    Wat Kan Je Zelf Doen
    Weten En Doen

    RSS-feed

KvK 52480887                                                     Privacystatement
Hermitagelaan 18
1064 WE Amsterdam
[email protected]

Photos from Marco Verch (CC BY 2.0), planeta, mikecogh, Sari Montag, Collin Parker Follow, ashleigh290, brandweer_wervik, ritzotencate, Instagram: Brunobrunan, rick ligthelm, Free Public Domain Illustrations by rawpixel, joanna.babinska, symphony of love
  • Welkom
    • Welcome
    • Contact & Kennismaking
    • Links
  • Vera
    • Hart onder de riem
    • Zielsgesprek
  • Koester de Moeder
    • 20 februari Workshop Zacht Landen >
      • Brief voor de Kraamvisite
      • Postpartum Planner
    • Koesteruurtje
    • Mama Massage - Conceptie Zwangerschap en Postpartum >
      • ZwangerschapsMassage
      • 41 weken Massage
      • Postpartum Massage
      • Rebozo Massage – Ontspanning met doeken na de bevalling
    • Belly Binding
    • Zachte Landing - Postpartum Begeleiding
    • Sluitingsritueel bevalling – Rebozo ritueel voor herstel
    • Postpartum na Verlies
  • Heel je geboorte
    • Mini E-book - Je geboorte als imprint
    • Wieg van je Zijn – Maandelijkse Cirkel
    • 1-2 mei Geboorte-Integratie Workshop - De Echo van je Geboorte
    • Individuele begeleiding Volwassene - Ont-dek je Geboorteverhaal
    • Luisteren naar het begin - Geboorte-integratie voor Baby's
  • Webshop
    • Bengkung Bellybind
    • Koester-Hydrofieldoek XL
    • Koester-massage-set voor professionals
    • Pre en Perinataal Educatiemateriaal
    • Talking Heart
    • Alles-in-één bestelling
  • Blog